La autocompasión es un concepto poco conocido y, sobre todo, poco estudiado. En una era en la que se realza la importancia de ser competitivo, la autocompasión puede ser vista como una debilidad y no como algo saludable. En estas…
Psicología Positiva: un descubrimiento ilusionante para la psicología
La psicología positiva está de moda. Cada día nos llega través de medios de comunicación, de la publicidad, en reportajes, tertulias, etc. infinidad de mensajes con influencia de la psicología positiva. Es importante tener una cierta actitud crítica ante tantos…